Raiko Kids Bar 2,5 kg – olympisk teknikkstang for unge helter
Raiko Kids Bar er en lett og solid kids bar / teknikkstang som gjør det trygt og enkelt å lære riktig løfteteknikk fra start. Med 2,5 kg vekt, 122 cm lengde og 22 mm grepdiameter passer den perfekt for de minste nybegynnerene som vil trene vektløfting, styrke eller CrossFit med en stang som føles ekte – bare mindre.
Det som skiller Raiko Kids Bar fra mange andre lette stenger på markedet er at den har 50 mm sleeves (olympisk diameter). Det betyr at den passer standard olympiske vektskiver og change plates, slik at progresjonen kan skje i små og trygge steg.
Hvorfor velge Raiko Kids Bar?
- Perfekt start for teknikk: Ideell for å øve på grep, posisjoner og bevegelsesbane fra start.
- Olympisk følelse i mini-format: 50 mm sleeves gir samme mulighet som på en vanlig olympisk vektstang.
- Trygg progresjon: Legg på små vekter når teknikken sitter.
- Godt grep for små hender: 22 mm grepdiameter gir bedre kontroll for de yngre.
- Kulelager for jevn rotasjon: Gir en mer behagelig og kontrollert opplevelse i trekk og vendinger.
Hvem passer kids bar / teknikkstang for?
Raiko Kids Bar passer spesielt godt for:
- De yngste som vil lære vektløfting på en trygg måte
- Foreldre som vil ha med de minste på trening
- CrossFit-bokser, idrettslag og treningssentre som vil ha utstyr for juniorer
- Hjemmegym som trenger en lett olympisk stang til teknikkøkter
Bruksområder
- Teknikktrening i rykk (snatch) og støt (clean & jerk)
- Markløft-varianter og trekk
- knebøy med lett belastning
- Oppvarming og bevegelsestrening med stang
Spesifikasjoner – Raiko Kids bar 2,5kg Grønn
- Vekt: 2,5 kg
- Lengde: 120 cm
- Grepdiameter: 22 mm
- Sleeve-diameter: 50 mm (olympisk)
- Lager: Kulelager
- Maks belastning: 20 kg
- Materiale: Aluminium
Tips for best mulig progresjon
For jevn og trygg progresjon anbefaler vi å kombinere kids bar med change plates (små vektskiver) slik at belastningen kan økes i små trinn. Det gir bedre teknikk, mer mestring og mindre risiko for at løftene blir tunge for tidlig.
Kombiner med annet utstyr fra Raiko Sport
Vil du bygge et komplett oppsett for teknikk og styrke? Disse kategoriene passer spesielt godt sammen med Raiko Kids Bar:
-
- Change plates – for små, presise vektøkninger og trygg progresjon
- Manualer – suppler styrketreningen med klassiske øvelser og kontroll
FAQ – ofte stilte spørsmål om kids bar
Passer Raiko Kids Bar vanlige olympiske vektskiver?
Ja. Stangen har 50 mm sleeves, som er standard olympisk diameter.
Hvor tungt kan man belaste stangen?
Maks belastning er 20 kg.
Er dette en stang for barn eller for voksne også?
Den er laget for barn og unge, men fungerer også veldig bra for voksne som vil ha en lett stang til teknikk, oppvarming og bevegelsestrening.
Hva er fordelen med 22 mm grep?
Et tynnere grep gir bedre kontroll for små hender og gjør det enklere å holde riktig posisjon i trekk og vendinger.
Hvorfor er kulelager viktig på en lett teknikkstang?
Kulelager gir jevnere rotasjon i sleeves, som kan oppleves mer naturlig i øvelser som clean, jerk og snatch.
